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下面附上一則新聞讓大家了解時事
看恐怖電影是抒壓,還是花錢找罪受?精神科醫師3點叮嚀
:
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】「哈囉,要不要一起去看最近很紅的那一部恐怖片?一起尖叫、抒壓一下?」、「才不要!我幹麻花錢被嚇、找罪受?」相信很多人,對於上述對話都不陌生。到底看鬼片、恐怖片,能不能幫助抒壓?還是單純自虐、嚇自己呢?讓我們聽精神科醫師怎麼說!
再加上,人體大腦在記憶畫面時,特別容易針對特定情境產生聯想,誘發大腦聶葉中的情緒調解中樞——杏仁核過度反應。所以一旦民眾身處在和恐怖片相似情境時,腦海就很容易出現曾經在電影中看到的畫面,而產生恐懼感。
因此,如果觀看者個性本就較神經質,又沒有適度釐清現實與虛構的差別。過於投劇情中,就有可能陷入類似被害妄想的氛圍,或類創傷症候群的症狀;出現不敢一個人獨處、害怕黑暗、疑神疑鬼的問題。嚴重者,甚至可能因此出現夢魘、做噩夢,甚至鬼壓床的症狀,值得注意。
一般來說,如果上述情緒持續幾天便消散則無大礙,但如果睡不好、失眠,容易緊張兮兮等症狀嚴重影響生活作息,使學習效率、反應力變差,以及出現莫名其妙發怒等情緒失衡問題,且時間持續長達2週,就要當心可能生心理已受到影響。建議積極就醫,尋求精神科醫師釐清原因、加以治療較有保障。
Tips3:避免影響青少年身心發展,家長應嚴格落實電影分級制度
為避免青少年因心智未成熟,判斷力及現實感低,而搞不清楚演戲和現實的差異,或是出自於同儕影響下,忍不住衝動嘗試、模仿,或因恐懼而影響其身心發展。建議家長應嚴格執行、落實電影分級制度,不讓孩子提前接觸保護級、限制級電影內容。
【延伸閱讀】
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自駕車對抗高齡社會
:
工商時報【顏嘉南】
新加坡政府積極打造自駕車發展環境,目的不只是為了推動科技業成長,也希望藉由自駕車解決高齡化社會和巴士司機不足等難題。
■The institute's self-driving work focuses on groups like the elderly or disabled who they believe would be the first to benefit from the technology.
新創公司MooVita打造的自駕車MooAV,外形酷似纜車車箱,它是在新加坡專屬測試場地試驗的十多款自駕車之一。
新加坡政府近幾年積極打造自駕車發展環境,除了推動科技業成長外,也希望透過新技術解決星國面臨的挑戰,例如高齡化社會。
自駕車外型獨特
MooVita執行長林布(Dillip Limbu)表示:「為了讓大眾一眼就看出MooAV不是傳統汽車,公司刻意將MooAV的外觀設計得與眾不同。」
新加坡政府2017年與南洋理工大學共同創立自駕車測試中心,占地五英畝的測試園區模擬都市環境,街道與新加坡其他道路相仿,設有紅綠燈、斑馬線,和交通號誌,甚至還有降雨模擬器,吸引全球各地的自駕車新創公司,來此測試自家技術。
南洋理工大學能源研究院教授蘇博多(Subodh Mhaisalkar)表示,新加坡人口老化的速度比全球其他國家快,為了提供長者移動能力,具備自駕車技術將是一大優勢。
南洋理工大學的自駕車發展是針對長者或行動不便人士等族群,預料他們將能優先從自駕車技術受惠。此外,新加坡未來幾年可能面臨公車司機短缺,政府有意讓自駕車成為新的大眾運輸工具之一。
除了南洋理工大學的自駕車測試暨研究卓越中心,新加坡政府也選定榜鵝(Punggol)、登加(Tengah)與裕廊創新區(Jurong Innovation District),作為無人車測試區域,預計2022年開始在非尖峰時段,測試無人巴士和無人接駁車服務。
星國政府致力讓新加坡成為自駕車發展中心,已收到成效。在安侯建業會計師聯合事務所(KPMG)2019年的「自駕車準備度指數」,新加坡排名全球第二,和亞洲第一。
KPMG的指數依據科技與創新、政府政策、消費者接受度,和基礎建設四大標準,評估全球25個國家的自駕車發展成熟度。荷蘭位居排行榜榜首,第三名為挪威,第四名為美國。入榜的國家還包括瑞典、芬蘭、英國、德國、阿拉伯聯合大公國和日本。
新加坡 科技有待強化
就細項來看,新加坡在政策和消費者接受度名列第一,基礎建設排名第二,不過在科技與創新方面,星國只排名第15。
KPMG新加坡合夥人拉瑪莫西(Satya Ramamurthy)表示:「新加坡的自駕車生態體系已經建置妥當,與政府將新加坡打造為智慧國(Smart Nation)和自駕車發展中心的目標相符。」
拉瑪莫西指出,新加坡對汽車課徵高額稅負,可作為政府推動自駕車接受度的工具。在此同時,星國政府也著手開發人工智慧治理架構。
MooAV目前仍在研發階段,在測試環境中運作與一般車輛無異,會停紅燈,也會禮讓行人,和定點接送乘客。林布表示,像MooAV一樣的自駕車,未來幾年將在固定路線載送乘客,將成為新加坡街道常見的景象。
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