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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國外素食主義網紅被抓包吃魚 稱：吃素吃到停經
:
在網路推廣生機素食，擁有180萬名粉絲的知名YouTuber，艾爾斯，被人抓包他在餐廳吃魚，臉書也被網友惡搞，全都和「魚」有關，逼得艾爾斯自拍30分鐘影片澄清，她說吃素6年，但發生兩次停經，所以在醫生建議下，開始吃魚和雞蛋，營養師也說，如果蛋白質攝取不夠，會影響血液製造，引發女性停經。
知名YouTuber艾爾斯，把香蕉和綠色蔬菜倒進果汁機，打成泥。紅色番茄丁、青菜、洋蔥和玉米，上頭再放酪梨，撒上胡椒粉調味，艾爾斯在網路上po影片教學，推廣生機素食，甚至還和媽媽一起，這種素食飲食，讓艾爾斯在網路上擁有180名粉絲，但她卻被抓包在餐廳吃魚。
影片一公布，她的臉書，不只留言通通和「魚有關」，照片也被p圖，原本手拿柚子，變成手拿兩隻魚，艾爾斯只好自拍30分鐘影片解釋自清。
知名YouTuber艾爾斯：「真的很詭異，因為我身體狀態感覺很好，數字有問題，然後我停經了。」
艾爾斯說，從2013年開始奉行素食主義，已經吃素6年，甚至在2014年挑戰清水斷食，只喝水25天，但沒想到2015年，開始停經，甚至出現更年期症狀，時間長達2年，她看醫生做檢查，發現賀爾蒙失調，醫生建議下開始吃魚和雞蛋。
知名YouTuber艾爾斯：「我開始煮熟食物，兩個月左右，我月經來了，在2017年我又再度停經。」
艾爾斯推行的生機素食，除了吃蔬菜水果外，連雞蛋都不吃，也不吃攝氏47度以上煮過的食物。
亞洲大學附設醫院營養師施淑惠：「(他們認為)這樣子烹煮會減少營養素的流失，食物裡面的酵素，經過高溫它會不見，如果會造成停經，應該是吃素，蛋白質量比較少或是它不均勻。」
營養師說，在國內目前生機素食飲食方式還是少數，但如果民眾吃全素，連雞蛋也不吃的話，可以改吃黃豆或毛豆類等豆類食物，補充蛋白質，就算不吃肉，一樣能維持均衡影養，不傷身體。
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立委補選只保一席 國民黨：沒有驕傲本錢
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（中央社記者余祥台北16日電）4席立委補選結果出爐，國民黨發言人歐陽龍今天表示，國民黨守住彰化席次，另3席沒有達到預期結果，感謝候選人努力和選民支持；國民黨沒有驕傲的本錢，明年總統和立委大選，一定會推出最好的候選人。
新北市第3選區、彰化縣第1選區、台南市第2選區與金門縣選區立委缺額補選今天投票，國民黨原先喊出「搶2守2」，但最終僅守住彰化一席。
國民黨務人士指出，黨主席吳敦義在補選結果出爐後，分別致電4位候選人，感謝他們的努力，候選人跟吳敦義表示抱歉，未能完成黨所託付的任務，但吳敦義表示不會，他們表現的很好。
歐陽龍傍晚召開記者會表示，國民黨感謝、肯定4位候選人，在這50、60天競選期間盡心盡力，也感謝民眾支持國民黨。
他表示，選舉瞬息萬變，民心也是日日思變，對國民黨來說，不會以去年九合一選戰的勝利為傲，因為國民黨沒有驕傲的本錢，如何貼近民意、了解民心所在，國民黨要繼續努力。
歐陽龍說，2020總統和立委大選將至，請大家相信國民黨會盡一切努力和力量，推出最好的總統、副總統和立委候選人。（編輯：謝佳珍）1080316
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